Как приучить ребенка к дневному сну

У маленьких детей очень часто меняется режим сна. И если новорожденные детки спят почти круглые сутки, то те, кто постарше, постепенно переходят к одному дневному сну. Иногда, в силу тех или иных обстоятельств, у ребенка поспать днем не получается.

Как сохранить осанку школьника?

Осанка — это, если сформулировать коротко и просто — положение, в котором человек держит свое тело. Правильную осанку ни с чем не спутаешь: туловище выпрямлено, голова поднята, плечи расправлены. Если человек ходит сгорбившись, опустив голову и плечи, выпятив живот —…

Read More

Спорт и маленькие дети

Спорт и дети понятия неразлучные для каждого родителя, который хочет, чтобы его ребенок вырос здоровым и физически крепким. Чаще всего родители начинают задумываться о спорте для своего ребенка в более старшем возрасте и мало кто знает, что начинать лучше всего…

Read More